Selasih merupakan biji dengan warna hitam kecil yang dikelilingi dengan warna putih bening di bagian luarnya. Biji ini biasanya banyak digunakan juga sebagai gabungan minuman dingin dan minuman segar. Walaupun memiliki bentuk, warna dan ukuran yang mirip biji bunga kemangi namun biji selasih datang dari tanaman basilikum atau ocimun yang disebut kelompok tanaman yang banyak dipakai juga sebagai penyegar dan rempah-rempah.
Di dalam dunia kesehatan, biji ini mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh karena mempunyai kandungan sedative sampai bermanfaat untuk kurangi kegelisahan, rasa gugup hingga insomnia. Diluar itu, berguna juga untuk mengatasi permasalahan pada sistem pencernaan seperti panas dalam, diare, sembelit hingga wasir. Lantas, ada banyak lagi manfaat yang didapat dari biji ini seperti tingkatkan sistem kekebalan tubuh, bersihkan toksin, singkirkan rasa sakit, turunkan demam, membuat lancar aliran darah, meredakan kejang dan merangsang penyerapan.
1. Mengatasi Radang Lambung
- Rebuslah sejumlah 5 g biji selasih ke 200 cc air
- Rebuslah hingga mendidih lalu tambahkan 1 sdm madu
- Aduk rata, minum pada saat hangat 2 kali segar (masing-masing 100 cc)
2. Menghaluskan Kulit Wajah
- Haluskan biji selasih secukupnya
- Lalu, tambahkan air dingin secukupnya
- Berikan ke kulit wajah untuk didiamkan beberapa saat
- Lantas bersihkan dengan membersihkan muka
3. Menyembuhkan Sakit Gigi
- Siapkan 10 g biji selasih dan 4 butir cengkeh
- Rebuslah semuanya bahan-bahan itu hingga mendidih
- Minumlah air rebusan itu selagi hangat
4. Menyembuhkan sakit Kepala
- Siapkan 5 g biji selasih, 15 buah angco, 15 g jahe dan 400 cc air
- Rebuslah semuanya bahan-bahan itu dengan air sejumlah 400 cc sampai tersisa setengahnya
- Saring dan minum airnya, lantas makan biji selasih berbarengan dengan angconya
5. Mengatasi Sering Gugup
- Seduhlah beberapa 5 g biji selasih dengan 200 cc air panas
- Minum airnya sehari-hari, yakni 2 sdt untuk sekali minum
Selain mempunyai rasa yang enak dan kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, biji selasih bisa pula digunakan sebagai obat tradisional yang sudah di jabarkan pada awal mulanya. Agar memperoleh hasil yang maksimal konsumsilah dan gunakan dengan teratur dalam kandungan yang sesuai.