Kegemukan digambarkan sebagai penyimpanan lemak yang berlebihan di dalam tubuh. Ini membahayakan kesehatan dan pengaruh besar pada pekerjaan badan-badan seperti jantung, ginjal, hati, sendi, dan lainnya.
Orang yang menderita kelebihan berat badan biasanya memiliki risiko yang lebih besar diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung.
Porsi makan yang berlebihan dan sering mengonsumsi junk food bisa membuatmu menggendut. Bobot tubuh yang terlalu berat bisa berisiko buruk bagi jantung, ginjal, hati dan persendian. Diet yang sehat tak hanya berolahraga, namun menjaga pola makan dan mengatur asupan gizi sedemikian rupa agar tidak berlebih. Jus ini bisa dibuat dalam waktu 5 menit dan membantu menurukan berat badanmu. Yuk, dicoba!
Bahan-bahan:
60 gram daun ketumbar yang sudah dipotong
1 buah lemon
4 cangkir air
Peras lemon dalam gelas. Satukan dengan daun ketumbar, lemon dan air dengan menggunakan mixer.
Untuk mendapatkan hasil diet yang maksimal, minumlah jus ini pagi hari sebelum sarapan. Lakukan selama 5 hari untuk mengurangi berat badanmu. Daun ketumbar bisa membantu melancarkan pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Bahan in merupakan diuretik alami yang juga berguna untuk mengatasi perut kebung. Di sisi lain, lemon bisa mengontrol tekanan darah tinggi dan mengurangi efek mual dan pusing.
Campuran ini mempercepat pembakaran lemak dan memenuhi kebutuhan spesifik dari vitamin dan mineral dalam tubuh. Peterseli meningkatkan pencernaan dan mengurangi tubuh kelebihan cairan, menghilangkan pembengkakan.
Jangan Lewatkan:
Ia Mengoleskan “Ini” Pada Gigi Berlubang dan Gusi Bengkak, Tidak Disangka Beberapa Detik Kemudian Sakitnya Hilang Tanpa Permisi!
Mau Tahu Caranya Nabung buat biaya jalan Jalan di Akhir tahun? Coba Deh Kamu Praktekkin Tips Ini yuk Asal kamu Disiplin Pasti berhasil!
Buat Kamu Pemilik Golongan Darah A Ternyata Kamu Rentan Dengan “Penyakit Ini”, Setelah Kamu Baca Artikelnya Pasti Tak Akan Mengabaikannya Lagi!
Ketika Batuk & Flu Menyerang, Cukup Dengan Ramuan Simple Ini, Dijamin Batuknya Langsung Sembuh! Gak Usah Beli Obat Mahal Lagi!
Didihkan Lemon,Jahe & Bawang Putih..Dan Minumlah Airnya Di Pagi Hari Ketika Perut Kosong.. Anda Tidak Akan Percaya Melihat Hasilnya...
Tolong Share!! Waspadai Kebocoran Tabung Gas Kamu, Bisa Bahaya Lho!! Inilah Cara Mengatasi Tabung Gas Kamu Yang Bocor!!
Para Wanita Wajib Tahu! Ternyata Hanya Dengan “Bahan-bahan Sederhana” Ini, Alis Mata Kalian Akan Menjadi Lebih Tebal!
Jika Suami Tahu Sakitnya Melahirkan, Niscaya Ia Tidak Akan pernah Sakiti Istrinya. Silahkan Share, Semoga Suami Anda Menjadi IMAM Yang Baik
Wanita Ini Menambahkan “Sedikit Gula Pada Samponya” Tiap Kali Keramas! Setelah Tahu “Hasil Fantastisnya”, Kamu Juga Bakal Nyoba!
LUAR BIASA! Mouthwash Alias Obat Kumur Ternyata Manfaatnya Bisa Kita Gunakan Dari Ujung Rambut Hingga Ujung Kaki! Simak Selengkapnya Yuk
Tangan dan Kaki Kamu Sering Kesemutan? Jangan Anggap Remeh, Waspada Dengan “4 Ancaman Kesehatan Ini” Sebelum Semuanya Terlambat!
Jangan Pelit INFO PENTING Tolong Di Sebarluaskan!! Tidak Perlu OPERASI Hanya Dengan Bawang Putih Penyakit Gondok Hancur Seketika, Begini Cara Meracik Nya..